LOADING

Type to search

Bạn có biết cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua?

KIẾN THỨC LÀM ĐẸP

Bạn có biết cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua?

Share
Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua có thể đối với bạn vẫn còn chút xa lạ, tuy nhiên với hiệu quả mà phương pháp này mang lại cho làn da và mong muốn cải thiện màu da của chính bạn là không thể bàn cãi. Bài viết sau đây xin giới thiệu đến bạn đọc phương pháp làm đẹp làn da từ nguyên liệu quen thuộc này.

Làm bật tông da toàn thân bằng sữa chua không đường

Sữa chua không chỉ là loại thực phẩm lợi có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích trong làm đẹp và đặc biệt là làn da. Những dưỡng chất có trong sữa chua như protein, vitamin B12, B2, khoáng chất canxi, photpho,…giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng, hồng hào.

Không những thế quá trình lên men đã tạo ra axit lactic giúp cải thiện kết cấu tổng thể của làn da bằng cách giữ ẩm. Làm bong tróc tế bào chết, giúp tẩy da chết một cách nhẹ nhàng. Axit lactic còn thúc đẩy quá trình tăng trưởng của collagen trong cơ thể. Giúp hạn chế, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn. Giữ màu da luôn tươi sáng và giảm sẹo từ mụn.

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua

Sữa chua là thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sự tươi trẻ của làn da phái đẹp

Bên cạnh đó, Acid lactic còn cung cấp AHA tự nhiên. Làm tăng cường tái tạo tế bào, tăng độ đàn hồi và làm căng da. Đồng thời làm giảm sự tác động của ánh sáng mặt trời lên da, chống lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, loại axit này ít gây kích ứng vì chỉ nhẹ nhàng “hoạt động” ở bề mặt da nên thương không gây tổn thương cho cơ thể.

Vì vậy, cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác như cà rốt, vitamin E, khoai tây, muối sẽ giúp cải thiện làn da một cách hiệu quả.

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua và sữa chua kết hợp với muối

Đối với chị em có làn da khô, sẫm màu việc cung cấp dưỡng chất cho làn da bằng cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua là phương pháp vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, như sau:

  • Chuẩn bị 5 -7 hộp sữa chua không đường và cho toàn bộ ra bát lớn
  • Tẩy da chết toàn thân bằng sản phẩm chuyên dụng hoặc có thể tận dụng bã cà phê để thực hiện tẩy da chết bám lâu ngày trên da.
  • Sau đó, làm sạch da chết với nước ấm để lỗ chân lông căng nở, đón nhận dưỡng chất.
  • Cuối cùng, thoa toàn bộ sữa chua không đường lên da và ủ trắng. Nằm thư giãn trong khoảng 20 đến 25 phút. Rồi tắm lại với nước sạch, nên thực hiện 2 lần/tuần.

Riêng, khi kết hợp cách làm trắng da bằng sữa chua và muối, bạn cũng thực hiện như trên. Chỉ riêng phần chuẩn bị nguyên liệu bạn cần dùng 3-5 hộp sữa chua không đường kết hợp với 3 thìa cà phê muối nhuyễn, trộn đều hỗn hợp và thực hiện ủ trắng.

Phương pháp sữa chua kết hợp với muối nghe có vẻ lạ tuy nhiên hiểu về công dụng của sự kết hợp 2 hợp chất này sẽ khiến bạn thích thú. Muối vừa có tác dụng “tẩy sạch” lớp da bị ảnh hưởng từ tia UV ánh nắng mặt trời vừa có công dụng “đánh bay” hắc sắc tố melanin gây đen sạm da siêu mạnh khi kết hợp với axit lactic trong sữa chua.

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua và vitamin E

Được biết vitamin E cực kỳ tốt cho sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Vitamin E là chất chống oxy hóa dưỡng chất này giúp cải thiện hiệu quả tình trạng da khô sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn. Thực hiện kết hợp vitamin E và sữa chua để làm trắng da vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Cách làm như sau:

  • Chuẩn bị 5 hộp sữa chua không đường cho vào bát sạch
  • Chiếc hết dịch vitamin E bằng kim cho vào bát sữa chua và đánh đều
  • Tắm sạch và bôi đều dưỡng chất lên da, thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong khoảng 20- 25 phút
  • Rửa lại cơ thể với nước, chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua kết hợp với cà rốt hoặc khoai tây

Đối với khoai tây, loại củ này có chứa các Vitamin A, C, B​​; các khoáng chất như phốt pho, canxi, sắt, kali; ngoài ra còn có chất xơ và protein. Khoai tây không chỉ là thực phẩm tốt mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, làm sáng, mềm da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Đối với cà rốt, chất Beta-carotene trong loại củ này là chất dinh dưỡng thân thiện với da, khi vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A giúp sửa chữa các mô da và giúp bảo vệ da chống lại các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó lượng chất chống oxy hóa và các khoáng chất cần thiết trong loại củ này giúp làn da được dưỡng ẩm, tươi trẻ và trắng sáng.

Cà rốt và sữa chua

Sự kết hợp của sữa chua và cà rốt tạo nên hỗn hợp làm trắng da tuyệt vời

Kết hợp cà rốt hoặc khoai tây với sữa chua để làm trắng da toàn thân hẳn sẽ là một phương tắm trắng tuyệt vời cho làn da của bạn. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Đối với cà rốt, gọt sạch vỏ cắt thành những đoạn nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xoay huyễn. Đối với khoai tây thì luộc chính và nghiền nguyễn.
  • Trộn với sữa chua không đường với tỷ lệ vừa đủ cho bề mặt toàn bộ cơ thể
  • Tắm sạch cơ thể, sau đó thoa hỗn hợp tạo thành lên là da kết hợp với thao tác massage và thư giãn trong khoảng thời gian 20-25 phút.
  • Rửa lại cơ thể với nước, nên thực hiện 2-3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da bằng sữa chua và cà rốt hay cách làm trắng da bằng sữa chua và khoai tây sẽ giúp cho bạn cải thiện hiệu quả làn da của chính mình. Chỉ cần kiên trì thực hiện và kết hợp với chế độ ăn uống luyện tập khoa học bạn sẽ sớm nhận ra sự thay đổi tích cực.

Bài viết được chúng tôi tổng hợp từ nhiều nguồn thông tin sức khỏe và làm đẹp, hy vọng sẽ giúp bạn độc bổ sung thêm nhiều kiến thức bổ ích cho cẩm nang làm đẹp của chính mình từ nguồn nguyên liệu sữa chua đơn giản nhưng vô cùng bổ ích này nhé.

Tags:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *