Cá thu là một trong những thực phẩm rất phổ biến, không những lôi cuốn nhờ hương vị thơm ngon, đậm đà mà còn có chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng khá cao. Chính vì thế, nhiều người thắc mắc liệu cá thu bao nhiêu calo, đặc biệt với những ai đang muốn kiểm […]
Lưu trữ Danh mục: Mẹo Vặt Làm Đẹp
19
Th12
Th12
Bánh mì đen bao nhiêu calo và lý do vì sao rất được yêu thích trong chế độ ăn kiêng, giảm mỡ. Bánh mì đen làm từ lúa mạch đen, không những có chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tốt để giảm cân. Đặc biệt với lượng calo khá ít, bánh mì đen […]
12
Th12
Th12
Với thắc mắc “ăn mãng cầu có béo không” có thể trả lời là không, bởi loại quả này rất dồi dào vitamin C, chứa ít natri, không có cholesterol và chất béo bão hòa nên thích hợp với những ai đang muốn giảm cân. Có thể ăn trực tiếp mãng cầu, làm sinh tố […]
11
Th12
Th12
Hạt bí được xem là loại thực phẩm có hương vị thơm ngon, dồi dào lượng chất dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, với những ai đang trong giai đoạn ăn kiêng muốn kết hợp hạt bí vào khẩu phần dinh dưỡng thì lại e ngại không biết liệu “ăn hạt bí […]
10
Th12
Th12
Ốc là một món ăn đặc sản phổ biến và được ưa chuộng tại nhiều vùng miền ở Việt Nam. Với hương vị thơm ngon, ốc không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn mang lại trải nghiệm ẩm thực thú vị cho người thưởng thức. Tuy nhiên, khi ngày càng nhiều người chú […]
09
Th12
Th12
Khoai từ là món ăn xuất hiện rất nhiều trong các món ăn của người Việt, từ các món canh, hầm cho đến các món xào. Nhưng khoai từ bao nhiêu calo vẫn là câu hỏi được nhiều người băn khoăn khi bắt đầu một chế độ ăn lành mạnh. Việc hiểu rõ về thành […]
07
Th12
Th12
Trong thời đại mà sức khỏe và vóc dáng được quan tâm hàng đầu, việc tính toán lượng calo trong mỗi bữa ăn trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Nui luộc, món ăn tưởng chừng đơn giản, cũng không nằm ngoài sự quan tâm này. Nhiều người đặt câu hỏi: “100g nui luộc […]
05
Th12
Th12
Trứng chiên là món ăn rất quen thuộc, phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng. Đó là bởi hương vị dễ ăn, ngon miệng cùng cách chế biến siêu đơn giản. Thắc mắc trứng chiên bao nhiêu calo là mối quan tâm với những ai đang ăn kiêng hay muốn có khẩu phần […]
02
Th12
Th12
Ổi là loại quả rất quen thuộc và dễ tìm kiếm để mua. Vậy 1 quả ổi chứa bao nhiêu calo và ăn ổi có béo hay hỗ trợ giảm cân không? Đây là thắc mắc nhận được nhiều sự quan tâm khi muốn có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Bởi chứa […]
01
Th12
Th12
Bánh mì trứng là món ăn sáng được áp dụng rất phổ biến ở nước ta. Món ăn này vô cùng dân dã và rất dễ ăn, ngoài bữa sáng còn có thể ăn vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, cần nắm rõ liệu “1 ổ bánh mì trứng bao nhiêu […]